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  • 水果能减肥?当心越吃越胖!

    水果能减肥?当心越吃越胖!下面就让呼和浩特水果批发四季青果蔬来和大家说道说道。突然刷到一个新闻,老人养了16头猪,常年吃水果,水果均从批发市场捡回,每日捡回几百斤。去年养的猪,最终的一头900斤。不是说吃水果能减肥吗?这,这,这不按套路出牌!能!但是我不建议! 首先,水果含糖高,升糖快,饱腹感差,吃了很快就饿了,所以一不小心就吃多。果糖也会转化成热量,变成脂肪囤积起来。还有些水果热量也超乎想象,例如下面这5种高热量水果,可能比吃肉还容易令你发胖。作为一种减肥界的网红果,牛油果十分特别,别人都是糖...

  • 水果越甜含糖越高?一起来了解跟水果有关的知识

    水果越甜含糖越高?一起来跟随呼和浩特水果批发四季青果蔬了解跟水果有关的知识。高温炎热的夏季,甘甜清爽的西瓜,获得了不少人的青睐。不过,也有一些人犹疑,西瓜这么甜,含糖量会不会很高?与那些吃起来不甜的水果相比,吃西瓜是否更易发胖?专家表示,西瓜的含糖量只有5%~6%,比不少减肥人士吃的苹果含糖量还低,西瓜中果糖所含比例较大,虽然吃起来甜,但实际含糖量并不是很高。一般来说,水果中主要有三大类糖,分别是果糖、葡萄糖和蔗糖。水果的甜味除了与含糖量、含糖种类有关,还受其他因素影响。比如柠檬酸、苹果酸等有机...

  • 不同颜色的蔬菜好处

    蔬菜是人们生活中重要的营养食品之一,它们具有鲜艳的色泽、可口的味道,还有丰富的营养成分,对人体健康起着特殊的作用。从营养学的角度上讲,蔬菜里面藏有三宝——维生素、无机盐和膳食纤维。相信大家有好多人不了解各种颜色的蔬菜营养,下来就让小编让大家了解一下不同北京蔬菜批发的各种颜色的蔬菜都有哪些好处。1. 绿色代表蔬菜:菠菜、芹菜、西兰花等。营养价值:富含维生素 C、类胡萝卜素和铁、硒等微量元素,更是膳食纤维的主要来源,有助于减肥。2. 橙黄色 / 橙红色 / 红色代表蔬菜:南瓜、胡萝卜、西红柿等。营养...

  • 蔬菜这样保鲜,可以放上一个月!

    近期为了尽量减少外出,原来天天上市场买菜的阿姨爷叔,现在买菜也得一次性至少囤够少则三五天、多则十天半个月的量,可蔬果不比肉类,堆积多了,保鲜也成了问题,不恰当的保鲜方式,容易造成蔬果营养流失,加速其腐败变质。快跟着小编,一起来学学北京蔬菜批发保鲜技巧吧~冷藏储存:并不适用所有蔬菜 冰箱的低温冷藏能削弱蔬菜的呼吸强度,对蔬菜的保鲜效果更好,却也不是所有蔬菜都适用。不宜冷藏保存的蔬菜:根茎类的蔬菜(如土豆、洋葱、大蒜、黄瓜、青椒、老姜等)比较适宜放在阴凉通风的室外环境中存储,在冷藏室中反而容易出现霉...

  • 适合夏天吃的水果有哪些,你了解多少?

    夏天是多种水果上市的季节,水果种类繁多,富含多种营养物质,比如含有维生素、糖类和矿物质等多种成分,具有很高的营养价值,比如很多水果均具有美容养颜、抗癌等作用。例如呼和浩特水果批发的广泛推广,下面,我们来看看很适合夏天吃的水果有哪些吧。 西瓜果肉含有大量的水分,传说西瓜原产于西域,因此取名为西瓜。西瓜具有很多品种,比如有黑美人、无籽西瓜、方形西瓜等等种类。在夏天的时候吃些西瓜具有消暑的作用。 木瓜去皮后可以直接食用、切成小块状水煮或者用来酿酒。木瓜的口感甘甜,具有很高的营养价值和食用价值,而且木瓜...

  • 夏天水果易坏?教你如何保存水果

    炎热的夏天,爱吃水果的少女们总会买一大堆水果,但它们的保存就成了问题,放进冰箱似乎也不是解决办法,并且有些水果放进冰箱会坏得更快。例如内蒙古果蔬现在就来为你支招,让你知道各种水果的存放方式。 首先不要放入冰箱,否则会冻伤。如:香蕉、杨桃、枇杷等,然后可以放入冰箱,但一定要先催熟 (即未熟果不可放入冰箱)。如:榴莲、芒果、 释迦、百香果、柿子、木瓜等。还有需要放入冰箱,才能久存。如:桃子、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱 桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。然后,常温保...

  • 早春大棚温室放风应该注意哪些呢?

    春季(尤其是早春时)棚外气温低、空气冷、大风多,北京蔬菜批发带大家了解一下在进行大棚通风时应当注意以下五个方面的问题: 一、根据大棚类型灵活调节通风口大小 拱顶较低矮的大棚通风速度慢,应当把棚顶的放风口开到40公分左右,拱顶高大的大棚通风速度快,可以把棚顶的通风口开小一些,以30公分左右为佳。 二、根据风向灵活调节通风口大小 风向会影响大棚通风效果,东、西风向时,东西两侧的棚墙会挡风,同样大的通风口在通风速度和排热量上又慢又小;而南、北风向时,无棚墙挡风,同样大的通风口通风速度和排热量大且快,春...

  • 蔬菜病毒,防控技巧带你了解一下

    每种病毒发生有其关键的发生原因,找到了关键原因即可采取措施。病毒病防控策略:灭病毒源头,控制传播,早发现早清除,不随意用药。下面呼市蔬菜批发公司带大家了解一下蔬菜技巧的防控技巧: 1、源头控制:选择抗病毒品种、种子温汤处理、棚室内外除草清除病毒库、调运苗子前抽检。 2、控制传播 苗期一棵蔬菜发生病毒病,后期会有成千上万棵发病,造成全田普遍发生。 通过防虫网、二道门、药剂控制传毒昆虫。例如在温室出入口用50目防虫网覆盖,设置缓冲防虫网室,防止蚜虫、粉虱进入;悬挂黄板监测诱杀害虫等。 3、推迟打叉等...

  • 3-4月份栽植果树,这9个方法可以提高成活率噢

    春季3-4月份移栽果树已成为果农朋友的种植习惯,但移栽后成活率低是困扰种植者的一个难题,如何提高果树移栽的成活率,也是果农很关注的一件事情。内蒙古果蔬给大家介绍提高成活率几个关键技术,供大家参考。 一、整理根系 果树从苗圃地挖出后,根系已受到伤害,为减少受伤面积,要进行整理。用剪子去掉部分主根,大的侧根从受伤处剪平,不要斜剪,伤口容易恢复。 二、整理枝叶 根系挖断后,不能从土壤中吸收充足水分供地上部枝叶蒸发,剪除2/3枝叶,减少蒸腾量,从而提高成活率。 三、适时栽培 春季定植宜在土壤解冻后到苗木...

  • 茄子种植如何实现高产?茄子品质高产管理技术

    茄子这一蔬菜是很多老百姓餐桌上的很爱,下面呼市蔬菜批发公司为大家介绍一篇茄子优良栽培技术要点。 一、选地、施肥 茄子不耐涝,应选择地势较高的地势栽培。粘壤土通透性差,若遇雨水多的年份,易沤根死秧,应该挖好排灌沟,平整土地,防止积水雨涝。另外,宜采用小高厢栽培,厢高20-45厘米,厢面宽100-120厘米,厢沟宽20-30厘米。茄子为深根性喜肥耐肥蔬菜,宜深耕重施基肥,亩施腐熟的有机肥5000公斤,磷酸一铵40公斤,硫酸钾30公斤,均匀撒施,深翻平整;若肥源充足,每亩可撒施10000公斤以上的有机...

  • 土默特左旗四季青蔬菜种植农民专业合作社祝您2020年新春快乐

    2020年新春来临之际,土默特左旗四季青蔬菜种植农民专业合作社以及全体员工给一直以来支持我公司的新老客户和长期以来的合作伙伴们拜年了,感谢您对我公司的大力支持,因为有了您的陪伴与支持,才有了我们2019年的成绩,您的支持与信任就是我们的财富。 鼠年到了,愿你的事业如鼠攀翠竹,扶摇直上;愿你的身体似鼠般灵动,平安健康;愿你的工作像鼠捕食猎物,充满激情;愿你鼠年快乐,幸福开心! 声明:文字图片均来源于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢!

  • 冬季蔬菜种植的要点及注意事项有哪些?

    现在各地的气温都在降温,寒冷的冬天已经来临了。在较低的冬天,应该采取什么措施来防止冻害呢?呼市蔬菜批发公司带大家了解一下: 1.防止冻结损害 冬季天气恶劣,应加强苗棚的保温管理,防止夜间冷流对苗木造成的冻害。除覆盖外,还可采取热线、电灯、加热块等措施提高苗棚的温度,以保证苗棚的温度。 2.防止闪光苗 冬季育苗是为了覆盖温室苗木,一包苗生长在常温下,有许多蔬菜农户在通风这一方面,认为通风是保障的,往往在天气晴朗的情况下是要加宽风口,幼苗受到冷风的侵袭,导致温度会引起闪光苗木现象。因此,有必要提醒菜...

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